Confiésalo, en tu lista de propósitos de 2021 se te ha colado alguno relacionado con el deporte.

La esperanza propia de los principios de año nos impulsa a adquirir nuevos hábitos que no siempre llegan a diciembre.

¡Todo controlado! En Disraval somos muy optimistas y haremos lo que esté en nuestra mano para ayudarte a mantenerlos.

Aunque existen muchas claves para que un objetivo llegue a buen puerto, suelen resumirse en ser realistas con nosotros mismos y no obsesionarse demasiado.

Lo que lees.

Los caminos largos no se recorren en un mes; lo ideal es adquirir hábitos que no sean demasiados restrictivos. Por eso, sea cual sea tu objetivo fitness, no renuncies a los caprichos sibaritas que más te gustan.

Sobre todo, teniendo en cuenta que hay caprichos sibaritas que van -completamente- en concordancia con una dieta saludable y para deportistas.

El marisco, tu mejor aliado

No es casualidad que el marisco ocupe la lista de la compra de los grandes gurús del deporte. Te explicamos por qué:

• Contiene magnesio. Es decir, nos ayuda a metabolizar mejor el calcio y a tener unos huesos más fuertes. ¡Primordial!
• Contiene hierro. Evita la fatiga y mejora el rendimiento físico.
• Contienen zinc. Además de mejorar la recuperación muscular, es un protector del sistema inmunológico.
• Apenas tiene grasa. Por lo tanto, aparte de enriquecer nuestra dieta y darnos un plus de energía, ¡controlaremos nuestro peso!
• Fácil digestión. Lo que significa que podrás consumirlo 2 o 3 horas antes de entrenar, para mejores resultados.

Suena bien, ¿verdad? ¡Pues sabe mejor!

Conservas de marisco online disponibles en Disraval

Ahora que ya sabes todos los beneficios que pueden aportar a tus nuevos hábitos, te contamos las opciones de conservas de marisco online que ponemos a tu disposición.

• Berberechos. Capturados en las Rías Gallegas y empacados a mano, bañados en un líquido completamente natural.
• Ostras. Según prefieras, puedes adquirirlas al natural, en escabeche o en vinagreta de Albariño. ¡Deliciosas!
• Mejillones. También procedente de las Rías Gallegas, lo que lo dota de una textura firme y muy carnosa.
• Navajas. Capturadas por buceadores a pleno pulmón, para luego depurarse y cocerse con agua y otras especias.

¡Entra en la tienda online y ponte en forma en 2021!